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太ももの脂肪吸引

脂肪吸引の中でも一番人気の部位「太もも」。こちらでは、太ももの脂肪吸引を体型別に解説していきます!ダウンタイムや失敗するとどうなってしまうのかなどは、体型別の下にまとめてありますので、参考にしてください。

やせ~普通体型の
太ももの脂肪吸引

ダイエットでは落ちない太もものお肉

全体的に細めに見えるからこそ、ダイエットではもう落ちないし、ちょっとだけ太い部分が気になってしまって、周りの友だちに悩みを話しても「やせてるいいじゃん~」と言われて分かってもらえない…なんてコト、ありませんか?

やせ~普通くらいの体型だと、「筋肉や皮膚が多いので、そこまでごっそり取るのは難しい」とカウンセリングで言われてしまうことも多いのだとか。ただし、脂肪はゼロじゃないので、「細くなった!」と思えるくらいの吸引はできるんです。

大阪雅美容外科のカウンセリングでは、「思っているよりは取れないかもしれません」「こんな体型にすることはできますよ」と、ちゃんと現実的なお話をしてくれるので、脂肪吸引を受ける・受けないを判断する材料が増えます。

やせ~普通体型が太ももで
吸引できる脂肪量

約2リットル(左右合わせて)

それでも2リットル(大きいペットボトル1本分!)は取れるというから驚き。

※あくまで目安です。また、大阪雅美容外科による算出ですので、どのクリニックでも当てはまるとは限りません。

ぽっちゃり体型の
太ももの脂肪吸引

太ももの隙間を熱望!

「ダイエットしても、太ももだけが落ちない!」という経験、ありませんか?そんな邪魔な太ももの脂肪は、脂肪吸引でガッツリ取ってしまいましょう!憧れの太もものスキマを手に入れるチャンスです。

ひとつ心配があるとすれば、体脂肪率が高すぎると麻酔が効きにくい傾向があること。ネット上では、「脂肪吸引中に麻酔が切れて目が覚めた」というホントかウソか分からない都市伝説のような恐ろしい話も…。さすがにそんな事態はそうそう起こりませんが、万全を期すためにも、麻酔専門の医師が脂肪吸引の手術に立ち会ってくれるクリニックを探しましょう。

どれだけ細くなるかは骨格や筋肉に左右されるので、いきなりスーパーモデル並みの太ももにするのは難しいそうですが、「パツパツだったパンツがブカブカになった!」と実感できるくらいの太ももを手に入れられるはずですよ。

ぽっちゃり体型が太ももで
吸引できる脂肪量

約3~4リットル(左右合わせて)

当サイトで脂肪吸引を体験したシズカさんもこの体型で、しっかり4リットル取れました!

※あくまで目安です。また、大阪雅美容外科による算出ですので、どのクリニックでも当てはまるとは限りません。

むっちり体型の
太ももの脂肪吸引

手強い筋肉をどう倒すかがカギ

むっちりさんの場合、日々の生活で体重を支える足腰が鍛えられているので、自然と足の筋肉量が多くなり、思っているよりも、脂肪吸引の効果が得られないこともあるのだとか。自分の足は脂肪100%だから、超細くなれると思ったら間違いなんだとか(泣)。

アメリカの政府機関FDAに承認されている超音波機器なら、脂肪が硬くても乳化させて柔らかくするので、しっかりと脂肪を取ることができます。しかも、お肌を引き締めてくれるので、脂肪をたくさん取っても皮膚がたるみにくいという嬉しい効果も。もう「こすれて痛い」と思う日もなくなる!?

心配なのは、太ももがほっそりしすぎると今度はふくらはぎが気になってしまうかも…ということくらい。足全体のバランスも大事なので、医師と相談しながら吸引量を調整しましょう。

むっちり体型が太ももで
吸引できる脂肪量

約4~5リットル(左右合わせて)

5リットルもの脂肪が太ももだけで取れるなんて…どこまで細くなれるのか楽しみです。

※あくまで目安です。また、大阪雅美容外科による算出ですので、どのクリニックでも当てはまるとは限りません。

太ももの脂肪吸引を
受けた人のリアル

太ももの脂肪吸引3ヶ月後 太ももの脂肪吸引3ヶ月後

太ももの付け根が60cm→51cm→50cm、
膝上が45cm→41cm→39cm

脂肪吸引前→1か月後→3か月後という変化。念願の太もものスキマがゲットできています。実際に脂肪吸引を受けたシズカさんにもお話を聞きました。

スキニーデニムが初めてスキニーになりました(笑)

どんなにダイエットに励んでも、絶対減らなかった太もも。人生最大に痩せててもスキマがなかった太ももに、まさかスキマができるとは思いませんでした。

太もも、二の腕、お腹の3ヶ所をこの順に脂肪吸引しましたが、太ももの痛さとつらさは段違い!でも、「やってよかった」も段違いです。つらいのも、手術当日の麻酔から目覚めた時から1週間がんばれば終わりです。まあ、目が覚めたときは正直「ヤバイ」と思うくらい痛かったですが、すぐに看護師さんが痛み止めを飲ませてくれたので、乗り越えられました。

1週間過ぎても圧迫サポーター着け続けたり、一時的なしびれや硬さはありましたが、だんだんと軽くなってくるのと、慣れもあり……人間の適応力ってすごいなって思いました(笑)。

それに、確かに痛いんですがどんどん細くなっていく太ももを見ると、とにかく楽しくて(笑)、痛みよりもそうれししさが優ってました。スキニーデニムがちゃんとスキニーになったり、ひざが出るスカートを履いたり、今までとは違うファッションを楽しんでます。

リバウンドしにくいとはいえ、食べ過ぎないように今後注意して、キープしたいと思います!

太ももの脂肪吸引の痛みはどう?

3部位で一番痛かった

太もも、二の腕、お腹の順で脂肪吸引をしたんですが、太ももは一番痛かったし、生活も辛かったです。

まず、麻酔から目が覚めたときに、「あ、これヤバイ」って思いました。痛すぎて。痛み止めを飲んでも痛くて、手術が金曜日だったのですが、土日は家で休んで、さらに月曜日会社休みました。

しかも、火曜日にちょっと階段を使ったら腫れたので、水曜日も休みました。やはり安静が大事だと痛感…。痛みのピークは3日、歩き方がヨチヨチになるのは1週間はみておくといいと思います。

椅子は柔らかい椅子を、便座がむき出しの人はフカフカの便座カバーを使うと、1か月救われますので(笑)、ぜひ!個人的につらかったのは、寝返りが打てないことですね。腰痛もちなので、地味につらかったです…。

太ももの脂肪吸引、困ったことは?

患部が硬くなったこと

しびれがでたり、皮膚が硬くなるけど一時的なものだよ、と先生から説明は受けていたのですが、「硬くなるくらい、どうってことないだろ」と思っていたら、結構これが辛かったです!

自分の足じゃないみたいに硬くなって、とくに椅子に座ったり、便座に座ったりするときとかが勇気がいりました(笑)。

「本当に自然に治るのかな?」と思うくらいだったんですが、1か月半くらいから段々弱くなって、3か月目には「あれ~いつ頃から硬くないんだっけ」と思うくらい、本当に自然に消えていました。

太ももの脂肪吸引の施術の痛みとダウンタイム

太ももは施術の範囲が広いぶん、ダウンタイムが長引きます。痛みや内出血は手術後2~3日にピークを迎え、個人差はありますが1週間ほど続くでしょう。ダウンタイム中は安静にすることをオススメしています。とくに立ち仕事はお休みして、足を休ませてあげましょう。運動ももちろん厳禁です。

太ももに負担をかけすぎるとダウンタイムがますます長引くだけでなく、感染症にかかるリスクも高まるんだとか。施術後だいたい2~3ヶ月で落ち着いてくるので、ダウンタイム中は太ももをいたわる生活を心がけましょう。

失敗するとどうなる?

水が溜まってしまう

水が溜まる原因は、物理的な吸引管のダメージによるリンパ瘻の出血、技術的な取りムラ、術後の不適切な圧迫がほとんどです。こうなってしまうと、毎日病院に水を抜きに通わなければいけなくなってしまいます。まれに「脂肪をたくさん取ったら水が溜まるのは仕方ない」と言うクリニックもあるかもしれませんが、それは真実ではありませんので、注意しましょう。

皮膚がたるんでしまう

脂肪吸引をすると、中身がなくなったぶん皮膚があまって、たるんでしまうことも…。しかし、機器によってはたるみを最小限に抑えることもできます。超音波で脂肪を分離してから吸引するベイザーリポは、他の組織へのダメージを抑えるのが特徴。取られた脂肪を補うように皮膚が収縮してたるみを引き締めるるので、従来の脂肪吸引よりも皮膚がたるみにくくなります。

表面がデコボコしてしまう

脂肪吸引ではカニューレという管を使って脂肪を吸いますが、取り残しがあるとムラが出て、表面がデコボコになってしまいます。とくに太ももの裏側は柔らかく、脂肪を吸い過ぎたり、あるいは取り残しがあったりするとすぐにデコボコしてしまう箇所のひとつ。滑らかなラインにできるかどうかは医師の技術にかかっています

大阪雅美容外科の
太ももの脂肪吸引

太ももの外側は、変化がしっかり望める部位。外側のラインは、全体のシルエットに最も影響するので、ここは徹底的に吸引します。お尻は輪郭を中心に吸引することで、お尻がキュッと上がって、足も長く見えます。輪郭以外は吸引すると角ばってしまうので、控えめに吸引します。

太ももの内側も、外側同様に変化がよくわかる部分。しかし、皮膚が薄く、脂肪が軟らかいため凹凸になりやすいので、細心の注意が必要です。

さらに、付け根部部分がほとんど取れていない症例をよく見ます。ここが取れないと、太ももの隙間ができないので、期待外れな結果になるといっていいでしょう。太ももの前側のポイントはひざです。ひざが別料金のクリニックも多いのですが、太ももを脂肪吸引するのに、ひざの脂肪を取らないと、シルエットが確実に汚くなります。太ももと同時に脂肪吸引するべき部位なので、当院では太ももの料金に含んでいます。

太ももの脂肪吸引で傷がつく位置

太ももの脂肪吸引傷がつく位置・前面 太ももの脂肪吸引傷がつく位置・前面
太ももの脂肪吸引傷がつく位置・背面 太ももの脂肪吸引傷がつく位置・背面

下のラインに沿って1つ、ビキニラインに1つ、太ももの横に1つの計3つの傷が片足につきます。 どの部分もしわにそって入れることで、なるべく目立たないようにしています。膝の内側に傷をつけるクリニックもあるのですが、膝の内側はかなり目立ちます。「技術的に膝に傷をつけないと脂肪吸引量が減るのであれば仕方ないが、ちゃんとした技術を持っているのであれば、傷は目立たないところにおさめるべき」というのが雅美容外科の考えだそうです。

太ももの脂肪吸引の傷跡参考写真

太ももの脂肪吸引3ヶ月後の参考写真です。場所的にもよほどハイレグを着なければわからない位置であり、太もも横なので2ヵ所一気に目に入ることがないため、目立ちにくいです。ほかの箇所も、しわに沿って傷を入れるので、あまり目立ちません。このあとも1年ほどかけて傷跡は薄くなっていきます。

太ももの脂肪吸引3ヶ月後の傷跡 太ももの脂肪吸引3ヶ月後の傷跡

太ももの脂肪吸引後に
装着する圧着サポーター

脂肪吸引太ももの圧着サポーター 脂肪吸引お腹の圧着サポーター

伸びない硬い生地で作られており、脂肪吸引をしていない状態でも履くのに一苦労するほどです。まれにネットの通販などで、トイレしやすいように股の部分がめくれるものや、着脱しやすいようにサイドにジッパーがついているサポーターもありますが、これはNG!その部分に隙間ができてしまい、圧迫されていないことになってしまうからです。

着用するときは、滑りがいいように、市販のストッキングの上から着用します。サポーターを最後までしっかり上げて、股の部分も圧迫されるようにすることがポイントです。

太ももの脂肪吸引の手術の流れ

太ももの脂肪吸引の手術時間はどのくらいなのか、どんなことを行なっているのかを簡単にまとめました。手術中の写真は隠してあるので、見たい人のみ開いてみてください。

手術所要時間:約3時間

太ももの脂肪吸引の流れ
その1:デザイン

脂肪を取る部位に医師が医療用のマーカーで目印をつけます。脂肪を吸引する量は部位によって異なるため、多めに吸引する部分、少なめに吸引する部分にも目印をつけておきます。

太ももの脂肪吸引・デザイン 太ももの脂肪吸引・デザイン

太ももの脂肪吸引の流れ
その2:麻酔

雅美容外科では、全身麻酔で意識がない間に手術を終えます。麻酔専門の医者が常に立ち会うなど、安全性に配慮しています。

太ももの脂肪吸引の流れ
その3:脂肪吸引

雅美容外科オリジナルの「ベイザー」×「シリンジ法」では、まず振動エネルギーのベイザー波を体内に流し、周囲の組織のダメージを抑えながら、脂肪組織のみを遊離させます。これによって、柔らかくなった脂肪を吸引できるので、体へのダメージを抑えつつ、多くの量の脂肪を吸引できます。 最後に太い管では吸引しきれなかった部位などを重点的にシリンジで吸引し、美しいシルエットを作ります。

  • 太ももの脂肪吸引・手術中
  • 太ももの脂肪吸引・手術中

太ももの脂肪吸引の流れ
その4:圧迫

脂肪吸引後は、吸引した太ももの部位を圧迫します。手術当日は包帯、翌日は病院で包帯をほどいてもらい、専用の圧迫サポーターを着用します。この圧迫サポーターは、手術から1か月は24時間着用します。きちんと着用することで、太ももがしっかり細くなります。脂肪吸引後に水が溜まることを防ぐ役割もあります。

大阪雅美容外科での
太ももの脂肪吸引施術料金

  • シリンジ太もも全周 ¥242,000
  • シリンジ太もも・お尻 ¥280,000
  • ベイザー太もも全周 ¥650,000
  • ベイザー太もも・お尻 ¥750,000
  • ※別途麻酔代、採血代がかかります

太ももは人気部位。
"変わった"実感が得られます

脂肪吸引の部位の中でも、やはり一番量が取れる太ももは一番人気。それだけに、施術者の腕も出る部位です。凸凹にさせないためには、その人に合った適切な吸引量と、施術者の経験、機械の性能が大切になります。この3条件が揃ってこそ、初めてみなさんに「理想の太ももになれた」と思っていただけるような効果をご提供できるのだと思います。

太もも全周というメニューを選択していただくと、お尻の下の部分も吸引するので、お尻がキュッと上がって、足が長い印象になるのでおすすめです。

太ももの脂肪に対する女子の
ホンネをリサーチ!

女子が太ももの脂肪を気にする瞬間はどんなとき?

友だちより太かったとき

  • 海に行ったとき友だちと撮った写真で、横の女子はもちろん、男子よりも足が太かった…(20代)
  • 友だちと行った温泉旅行。体に巻いたバスタオルから出た太もものサイズ感に愕然。ギリギリまでタオルを下げました(笑)(30代)
  • 服を着てると「同じくらいの体重かな〜?」と思ってた友だちが、脱ぐと意外にメリハリがあって、太ももがシュッとしてた。ショックだった…(20代)

太ももが出る服を着たとき

  • 夏だしショーパンでも買おうと思って試着したら、太もも太すぎて、そっと着て着た服に着替えて試着室から出ました。あれは細い店員さんに見られたくない(20代)
  • 太ももって、中途半端に露出するとすっごい太く見えますよね。カワイイと思ってネットで気軽に買った服がそんな感じで、あ、これダメなやつ…って、返品しました。もともと太い太ももが、さらに太く見えて…(泣)(20代)

彼氏に言われたとき

  • 20代のころ、「お前、太もものスキマないな」って言われました。速攻別れて笑い話にしたけど、内心気にして一瞬だけダイエットに励みました(30代)
  • 彼氏に足が細い子とじーっと見比べられて、「少しダイエットしたら?」って言われたときはマジショックでした(20代)
  • 初めて彼の家にお泊まりしたとき、彼に借りた大きいTシャツ1枚を着て気分盛り上げちゃお〜なんて思ってたら、「思ってたよりしっかりした足だね」と言われました。部活を頑張りすぎた高校時代が憎いです(20代)
どれも「あるあるある…ある!!」と言いたくなる、この衝動…。ある女性誌の調査では、「7割の女子が自分の足に満足していない」という結果も出てるほど、みんな足に関する悩みは抱えているのです…。

太ももから脂肪がなくなったら着たいファッションは?

ショートパンツ

やっぱり夏になると履きたくなるショートパンツ。太ももの太さを気にせず、ヘルシーな足見せスタイルができたら最高!ですよね。

ベルト付きリネンショートパンツ ベルト付きリネンショートパンツ

ベルト付きリネンショートパンツ 8,640円【Lily Brown (リリーブラウン)】
https://usagi-online.com/brand/lilybrown/item/LBW0118S0037

薄めの生地とプリーツ、ゆったりとしたシルエットが、太ももを少し細く見せてくれます。とはいえ暖色系&太もものいちばん太い部分からスタートする丈感は難易度高い!このモデルさんのように履きこなせたらいいのに…(夢)

ケーブルニットショートパンツ ケーブルニットショートパンツ

ケーブルニットショートパンツ 8,964円【snidel (スナイデル)】
https://usagi-online.com/brand/snidel/item/SND0118M0017

厚手のニット生地とケーブル編みが太ももをカバーしてくれます。

ミニスカート

ひざ上5cmなんてまだ甘い!ひざ上10〜15cmのがっつりミニスカートは「太ももを見せたくないから履けない!」という女子も多いのでは。お店やネットで「いいなあ」と思った服を体形のせいであきらめたくない!と思っても、なかなか勇気が出ないものですよね。

ミニスカート ミニスカート

【F-TROUPE】コラボ ミニスカート 21,600円【EDIT.FOR LULU】
https://baycrews.jp/item/detail/editforlulu/skirt/18060800308010?q_sclrcd=010

太ももにスキマがないと履けない気持ちになってしまうくらいの超ミニミニスカート。太ももに自信があれば、写真みたいにシンプルな白Tを合わせるだけでキマっちゃう!

ハーフスリーブミニニットワンピース ハーフスリーブミニニットワンピース

ハーフスリーブミニニットワンピース 9,936円【snidel (スナイデル)】
https://usagi-online.com/brand/snidel/item/SND0118S0051

ちょっとレトロなAラインワンピ。シンプルにお嬢っぽく着こなすのもいいし、スニーカーとサコッシュでスポーティーに着こなしてもかわいい!

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監修医師

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大阪雅美容外科
川端 久雅先生

                           

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